IKA 2021 Calendar / Calendario IKA 2021

 IKA 2021 Calendar / Calendario IKA 2021

Santo Domingo, Republica Dominicana.- La International Kurash Association (IKA) presento el Calendario de Actividades 2021 el que sufrio retraso debido a la pandemia del Covid – 19.

La informacion fue suministrada por Reza Nassiri en su calidad de Director Tecnico de la International Kurash Association entidad esta que esta presidida por señor Haider Farman.
Solicitamos a nuestros afiliados verificar las diferentes actividades que estan programadas para el resto del año a manera de tomar las previsiones de fondos, visados, permisos, etc.

Día Olímpico Internacional 2021: tema, historia y significado de este día / Dia Olimpico 23 junio 2021, historia y significado

Día Olímpico Internacional 2021: tema, historia y significado de este día / Dia Olimpico 23 junio 2021, historia y significado

 

Día Olímpico Internacional 2021: Siga leyendo para conocer los detalles y el tema, la historia, la importancia de este día y por qué se celebra cada año.

Anushka Pathania

El Día Olímpico Internacional es un día dedicado al deporte y al fitness. Cada año, el 23 de junio, el día se conmemora como un llamado a la acción para personas de todo el mundo. Obtenga más información sobre el Día Olímpico Internacional 2021 en este artículo. El Comité Olímpico Internacional se formó en este día en 1894 y se conmemora el Día Olímpico Internacional. Su objetivo es inspirar a personas de todo el mundo a ser lo mejor de sí mismas.

El 23 de junio de 1948 se conmemoró el día olímpico inaugural. Portugal, Grecia, Austria, Canadá, Suiza, Reino Unido, Uruguay, Venezuela y Bélgica celebraron un Día Olímpico en sus respectivos países, y el presidente del COI en ese momento, Jacques Rogge, envió un mensaje alentador a los jóvenes del mundo. participar en deportes y hacerlos parte de sus vidas. Siga leyendo para saber más sobre el tema, la historia y la importancia del Día Olímpico Internacional 2021.

Tema del Día Olímpico Internacional 2021

Mantente saludable, fuerte y activo con el entrenamiento #OlympicDay el 23 de junio.

Significado del día olímpico internacional

Los atletas olímpicos de todo el mundo han inspirado al mundo con su entusiasmo y positividad en este período histórico. Los atletas han estado ayudando a los fanáticos a enfrentar la crisis compartiendo sus rutinas de entrenamiento diarias, así como sugerencias para mantenerse saludables en cuerpo y mente durante el encierro. El Movimiento Olímpico conmemoró el Día Olímpico 2020 produciendo el entrenamiento olímpico digital de 24 horas más grande del mundo, aprovechando este increíble impulso. 

El Olympic Channel creó un nuevo video de ejercicios en casa con competidores olímpicos en el período previo al Día Olímpico. Los atletas olímpicos Laurie Hernandez de los Estados Unidos, Martin Fourcade de Canadá, Lutalo Muhammad de Taekwondo, el luchador Vinesh Phogat y Tongan Pita Taufatofua, por mencionar algunos, compitieron.

Historia del día olímpico internacional

El Día Olímpico Internacional se celebró por primera vez en 1947. En la 41ª Sesión del Comité Olímpico Internacional en Estocolmo ese año, el Dr. Josef Gruss, miembro checo del COI, propuso el concepto de un Día Olímpico Mundial. Abogó por designar un día para conmemorar todo lo que representan los Juegos Olímpicos. Después de unos meses de trabajo, la idea del Dr. Gruss fue aprobada en la 42ª reunión del COI en Suiza. El Comité Olímpico Internacional (COI) se formó el mismo día en la Sorbona, París, en 1894, y el 23 de junio fue elegido como el Día Olímpico Internacional debido a su importancia histórica.

 

 

 

 

 

 

 

 

KURASH CONCLUYE EXITOSAMENTE SEMINARIO INTERNACIONAL DE ENTRENAMIENTO EN TASHKENT / KURASH SUCCESSFULLY CONCLUDES INTERNATIONAL TRAINING SEMINAR IN TASHKENT

 KURASH CONCLUYE EXITOSAMENTE SEMINARIO INTERNACIONAL DE ENTRENAMIENTO EN TASHKENT

Tashkent, Uzbekistan.- Con la entrega de diplomas de participacion y la asignacion de grados concluyeron las actividades del conclave que se desarrollo en esta capital uzbeca del 13 al 21 de junio 2021 bajo el titulo de I Seminario Internacional de Entrenadores y examinacion B.

El evento tuvo la presencia de diferentes autoridades de la International Kurash Association (IKA) encabezadas por su secretario general el señor Umid Yakubov,  Habibula Tadjiyev por el International Kurash Institute (IKI) y Abbas Tuychibaev por la Federacion de Kurash de Uzbekistan (UKF)

La actividad fue dirigida por el director tecnico de la IKA el señor Reza (Ray) Nassiri con el apoyo de Ravi Kapoor, Vahid Pouresfandiav, Kurash Khosroyar, Olymjon Khaitov, Georgi Friglokus y diferentes profesores expertos en la disciplina ancestral oriunda de Uzbekistan y la misma estuvo inaugurada por el presidente Haider Farman.

Durante la ceremonia inaugural fue firmado un cuerdo entre la IKA y los representantes del gobierno uzbeco para el soporte en las actividadess del Kurash a nivel mundial.
Participantes de Iran, Malta, Irak, Indonesia, India, Congo, Kuwait, Afganistan, Pakistan, Tajikistan, Taiwan, Haiti y Estados Unidos, entre otros, hicieron parte de un grupo que recibio y acepto las instrucciones de los expertos.

La representacion de panamerica en este Curso de Entrenadores y Examen B estuvo con la delegacion de Haiti bajo la responsabilidad de Ulrick Louis-Charles y Gina Sully logrando la asistencia al cien por ciento y las respectivas graduaciones quienes dijeron sentirse muy satosfechos por la instruccion recibida.

Durante la inauguracion fue anunciada la realizacion de una nueva version de este seminario para diciembre 2021 en la ciudad de Santo Domingo, Republica Dominicana.
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KURASH SUCCESSFULLY CONCLUDES INTERNATIONAL TRAINING SEMINAR IN TASHKENT

Tashkent, Uzbekistan.- With the delivery of participation diplomas and the assignment of degrees, the activities of the conclave that took place in this Uzbek capital from June 13 to 21, 2021 under the title of I International Seminar and International Coaches Exam.
The event was attended by different authorities from the International Kurash Association (IKA) headed by its secretary general, Mr. Umid Yakubov, Habibula Tadjiyev by the International Kurash Institute (IKI) and Abbas Tuychibaev for Uzbekistan Kurash Federation (UKF)

The activity was led by the IKA technical director Mr. Reza (Ray) Nassiri with the support of Ravi Kapoor, Vahid Pouresfandiav, Kurash Khosroyar, Olymjon Khaitov, Georgi Friglokus and different expert teachers in the ancestral discipline from Uzbekistan and the same It was opened by President Haider Farman.

During the opening ceremony, an agreement was signed between the IKA and the representatives of the Uzbek government to support the activities of the Kurash worldwide.

Participants from Iran, Malta, Iraq, Indonesia, India, Congo, Kuwait, Afghanistan, Pakistan, Tajikistan, Taiwan, Haiti and the United States, among others, were part of a group that received and accepted the instructions of the experts.

The Panamerican representation in this Coaches Course and Exam B was with the Haitian delegation under the responsibility of Ulrick Louis-Charles and Gina Sully achieving 100 percent attendance and the respective graduations said those who felt very satisfied with the instruction received.

During the inauguration, a new version of this seminar was announced for December 2021 in the city of Santo Domingo, Dominican Republic.

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FOTOS VARIAS DEL SEMINARIO INTERNACIONAL DE ENTRENAMIENTO EN TASHKENT, UZBEKISTAN / VARIOUS PHOTOS OF THE INTERNATIONAL TRAINING SEMINAR IN TASHKENT, UZBEKISTAN

INTERNATIONAL KURASH ASSOCIATION CONTINUA CON SEMINARIO INTERNACIONAL EN TASHKENT / INTERNATIONAL KURASH ASSOCIATION CONTINUES WITH INTERNATIONAL SEMINAR IN TASHKENT

INTERNATIONAL KURASH ASSOCIATION CONTINUA CON SEMINARIO INTERNACIONAL EN TASHKENT

INTERNATIONAL KURASH ASSOCIATION CONTINUES WITH INTERNATIONAL  SEMINAR IN  TASHKENT

Tashkent, Uzbekistan.- En la continuacion de las actividades del Seminario Internacional de Kurash en esta ciudad asiatica fueron presentadas las laminas donde estan detalladas las principales tecnicas utilizadas en este deporte que cifra grandes esperanzas en ser incorporado a los Juegos Olimpicos.

Haider Farman y Reza Nassiri

El evento tiene el apoyo del Comite Olimpico Uzbeco (UZB), Instituto Internacional de Kurash (IKI), Ministerio de Cultura y Deportes con la coordinacion y direccion de la International Kurash Association (IKA).

El seminario indicado fue inaugurado por el presidente de la IKA, Haider Farman, el pasado 15 junio 2021 en las instalaciones del Comite Olimpico de Uzbekistan, entre otras autoridades del ambito olimpico y gubernamental.

La cita de capacitacion inicio el 

Gina Sully, Ravi Kapoor y Ulrick
Louis-Charles

pasado 13 de junio y tiene como fecha de finalizacion el proximo dia 21 luego de agotar largas jornadas de capacitacion y la examinacion de los participantes.
Una amplia participacion de paises como Malta, Iran, Indonesia, India, Congo, Kuwait, Afganistan, Pakistan, Tajikistan, Taiwan, Haiti, Italia, Estados Unidos, entre otros.

Como nota importante y durante la inauguracion se firmo un memoradum entre la IKA y el Gobierno Uzbeco para el soporte y expansion del

Formacion de los Participoantes

Kurash en el mundo lo que fue valorado altamente por los participantes en el curso.

La actividad esta siendo dirigida por el director tecnico de la IKA el señor Reza (Ray) Nassiri con el apoyo de Ravi Kapoor y diferentes profesores expertos en la diciplina ancestral oriundos de Uzbekistan.

Las informaciones han tenido

Grupo Participantes recibiendo instruccion

una gran colaboracion de parte de Ulrick Louis-Charles de la delegacion de Haiti y quien a su vez es miembro de la Comision Tecnica de la IKA.

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INTERNATIONAL KURASH ASSOCIATION CONTINUES WITH INTERNATIONAL SEMINAR IN TASHKENT

Tashkent, Uzbekistan.- In the continuation of the activities of the International Kurash Seminar in this Asian city, the sheets were presented where the main techniques used in this sport are detailed, which has great hopes of being incorporated into the Olympic Games.
The event has the support of the Uzbek Olympic Committee (UZB), the International Kurash Institute (IKI), the Ministry of Culture and Sports with the coordination and direction of the International Kurash Association (IKA).
The aforementioned seminar was inaugurated by the president of the IKA, Haider Farman, on June 15, 2021 at the facilities of the Uzbekistan Olympic Committee, among other authorities from the Olympic and governmental sphere.
The training appointment started on last June 13 and has an end date of the next day 21 after exhausting long days of training and the examination of the participants.
A wide participation of countries such as Malta, Iran, Indonesia, India, Congo, Kuwait, Afghanistan, Pakistan, Tajikistan, Taiwan, Haiti, Italy, the United States, among others.
As an important note and during the inauguration, a memorandum was signed between the IKA and the Uzbek Government for the support and expansion of the Kurash in the world which was highly valued by the participants in the course.
The activity is being directed by the technical director of the IKA, Mr. Reza (Ray) Nassiri with the support of Ravi Kapoor and different expert teachers in the ancestral discipline from Uzbekistan.
The information has had a great collaboration from Ulrick Louis-Charles of the Haitian delegation and who is also a member of the IKA Technical Commission.

PERGAMINOS DE LAS TECNICAS DE KURASH 

ASOCIACION BRASILEIRA DE KURASH INTRODUCE REGLAS DE ARBITRAJE EN IDIOMA PORTUGUES / ASOCIACION BRASILEIRA DE KURASH INTRODUCING ARBITRATION RULES IN PORTUGUESE LANGUAGE

ASOCIACION BRASILEIRA DE KURASH INTRODUCE REGLAS DE ARBITRAJE EN IDIOMA PORTUGUES 

ASOCIACION BRASILEIRA DE KURASH INTRODUCING ARBITRATION RULES IN PORTUGUESE LANGUAGE

Santo Domingo, Republica Dominicana.- La Asociación  Brasileira de Kurash introdujo una versión en el idioma portugués de las recientemente modificadas Reglas de Arbitraje por la Comisión de Arbitraje de la International Kurash Associationn (IKA) que preside el señor Reza (Ray) Nassiri.

Sidney Olinto
Federación Brasileira de Kurash

El profesor Sidney Olinto da Silva indico que esta traducción es una manera de contribuir con el desarrollo de la disciplina de Kurash a nivel mundial y de manera muy especial en todo el continente americano.

Este es el resultado de diferentes colaboraciones para con la disciplina de Kurash luego del Curso de Arbitraje, Entrenamiento y Sistemas de Grado que se impartió de manera virtual los días 21, 22 y 23 de mayo organizados por la Federación Dominicana de Kurash (Fedokurash) con el aval de la Unión Panamericana de este deporte.
A seguidas les presentamos el link donde pueden encontrar la versión en portugués de las Reglas de Arbitraje de la International Kurash Association (IKA) que preside el ciudadano kuwaití de nombre Haider Farman.

Link: https://drive.google.com/file/d/1eNdav2Z_rElY_XlUHCd4ZDm0iFOSYcRV/view?usp=sharing

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ASOCIACION BRASILEIRA DE KURASH INTRODUCING ARBITRATION RULES IN PORTUGUESE LANGUAGE

Santo Domingo, Dominican Republic.- The Brazilian Kurash Association introduced a Portuguese language version of the recently modified Arbitration Rules by the Arbitration Commission of the International Kurash Association (IKA) chaired by Mr. Reza (Ray) Nassiri.

Professor Sidney Olinto da Silva indicated that this translation is a way to contribute to the development of the Kurash discipline worldwide and in a very special way throughout the American continent.

This is the result of different collaborations with the Kurash discipline after the Refereeing, Training and Degree Systems Course that was taught virtually on May 21, 22 and 23 organized by the Dominican Kurash Federation (Fedokurash) with the endorsement of the Panamerican Union of this sport.

Next we present the link where you can find the Portuguese version of the Arbitration Rules of the International Kurash Association (IKA) chaired by the Kuwaiti citizen named Haider Farman.

Link: https://drive.google.com/file/d/1eNdav2Z_rElY_XlUHCd4ZDm0iFOSYcRV/view?usp=sharing

UNION PANAMERICANA DE KURASH PRESENTA VERSION EN IDIOMA ESPAÑOL DEL SISTEMA DE GRADOS PANAMERICAN KURASH UNION PRESENTS THE SPANISH LANGUAGE VERSION OF THE GRADES SYSTEM

 UNION PANAMERICANA DE KURASH PRESENTA VERSION EN IDIOMA ESPAÑOL DEL SISTEMA DE GRADOS

PANAMERICAN KURASH UNION PRESENTS THE SPANISH LANGUAGE VERSION OF THE GRADES SYSTEM

Santo Domingo, Republica Dominicana.- Acorde con la presentacion del Sistema de Grados de la disciplina de Kurash durante el Curso Internacional realizado los dias 21, 22 y 23 de mayo 2021, fue realizada la version en el idioma español de parte de la Union Panamericana de Kurash.
Los grados en el Kurash vienen a llenar un vacio en las practicas de la disciplina a la vez que regulariza la categoria de profesores, instructores y maestros aplicando en los respectivos cinturones rojos las lineas blancas hasta un maximo de cinco y para los mas avanzados de una a tres estrellas.

La traducion, diagramacion y presentacion del Sistema de Grados fue preparada y enviada a la Union Panamericana de Kurash por el ingeniero Luis Enrique Bogantes Sanabria, presidente de la Federacion Nacional de Kurash de Costa Rica.

Luis Enrique Bogantes

El trabajo en cuestion tuvo la gran acogida del Comite Ejecutivo de la Union Panamericana de Kurash quienes autorizaron distribuirlo en las entidades afiliadas y relacionadas con la practica del Kurash en toda America.

"Estamos muy satisfechos con los aportes que diferentes personas y desde varios paises que han iniciado una amplia colaboracion en todos los aspectos para con la Union Panamericana de Kurash siempre teniendo como meta la organizacion y el desarrollo deportivo de nuestra disciplina", asi lo afirmo el ingeniero Jaime Casanova, presidente de la Union Panamericana de Kurash al hacer la presentacion del material relativo al Sistema de Grados.

Santo Domingo, Republica Dominicana.

30 de mayo 2021.

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PANAMERICAN KURASH UNION PRESENTS 
THE SPANISH LANGUAGE VERSION OF THE 
GRADES SYSTEM

Santo Domingo, Dominican Republic.- According to the presentation of the Degree System of the Kurash discipline during the International Course held on May 21, 22 and 23, 2021, the version in Spanish was made by the Panamerican Kurash Union.
The degrees in the Kurash come to fill a gap in the practices of the discipline at the same time that it regularizes the category of professors, instructors and teachers by applying the white lines in the respective red belts up to a maximum of five and for the most advanced of one to three stars.
The translation, layout and presentation of the Degree System was prepared and sent to the Panamerican Kurash Union by engineer Luis Enrique Bogantes Sanabria, president of the National Kurash Federation of Costa Rica.
The work in question had the great reception of the Executive Committee of the Panamerican Kurash Union who authorized its distribution in affiliated entities related to the practice of Kurash throughout America.
"We are very satisfied with the contributions that different people and from various countries that have initiated a broad collaboration in all aspects with the Panamerican Kurash Union always having as a goal the organization and sports development of our discipline", so affirmed the engineer Jaime Casanova, president of the Panamerican Kurash Union when presenting the material related to the Degree System.

Santo Domingo Dominican Republic.

May 30, 2021.

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KURASH GRADE SYSTEM / SISTEMA DE GRADOS KURASH

UNION PANAMERICANA DE KURASH ENTREGA CERTIFICADOS SEMINARIO INTERNACIONAL / Panamerican Kurash Union Delivers Certificates International Seminar

 UNION PANAMERICANA DE KURASH ENTREGA CERTIFICADOS SEMINARIO
                                         INTERNACIONAL

Panamerican Kurash Union Delivers Certificates International Seminar

Santo Domingo, Republica Dominicana.- En la conclusión de las actividades del Curso Internacional de Kurash en las areas de arbitraje, entrenamiento y sistema de grados los organizadores hicieron entrega de los correspondientes certificados de participación.

Entre los receptores de la titulación estuvieron Abraham Barrios y Eusebio Rivera por Panamá; Airon Jiménez, Diego Alvarado Fallas, Edgardo Mora Abarca, Emilio Vindas Jiménez, Marlon Tinoco, Ingrid Bonilla Mora, Krissa Castillo Vargas y Luis Enrique Bogantes representando a Costa Rica; Ángel Camacaro y José Soca Montero de Uruguay; Carlos López Feliz en la representación de Colombia.

Así mismo, Elizabeth Thompson Fantuzzi, Francisco Marambio, José Valera, Lizardo Suazo, Luciano González y Roberto Pinilla, todos de Chile.

Por otra parte Franklin Rafael Pérez, Francisco Rodríguez Tejeda, Jaime Casanova Martínez, Juana Morban Peguero, Steward Brito Reynoso, Israel Caraballo Jiménez, Elvis Mateo Javier, Francisca Ortega, Josías Vizcaino y Alquímedes Ortiz Cruz de la Republica Dominicana.

La Republica Argentina estuvo con una significativa representación en las personas de Gilda Elizabeth Garnica, Juan José Otto, Luis Cárdenas, Marco Pablo Cosentino, Mario Américo Olivieri, Pablo Saul Cosentino y Rodrigo Lasalle.

Por Haití contamos con Gina Sully, Ulrick Louis-Charles, Rosemathe Domond, Antoine Junior Bien-Aime, Jean Leclerc Louis-Charles y por los Estados Unidos de Norteamérica la representación en la persona de Julián Abreu Jiménez.

Igualmente Raúl Aucancela por Ecuador; Sidney Olinto en la representación de Brasil y Jesse Diaz por Venezuela completan la nomina de los tres días de instrucción.

Los paises que dijeron presente en el evento que se realizo de manera virtual los días 21, 22 y 23 de mayo 2021 se encuentran Panamá, Costa Rica, Uruguay, Colombia, Chile, Ecuador, Republica Dominicana, Argentina, Haití, Brasil, Estados Unidos, Venezuela, Irán y la India.

La actividad en cuestión fue organizada por la Unión Panamericana de Kurash que preside el dominicano Jaime Casanova Martínez y tuvo la supervisión de Reza (Ray) Nassiri y Ravi Kapoor quienes son director técnico y de arbitraje, respectivamente, de la International Kurash Association (IKA).

El certamen fue impartido por Franklin Pérez con la colaboración de Luis Enrique Bogantes, Jaime Casanova Martínez, Luciano González, Israel Agustín Caraballo Jiménez y Alquimedes Ortiz Cruz, entre otros.

Por el Comité Ejecutivo de la Unión Panamericana de Kurash participaron Jaime Casanova (Republica Dominicana), Elizabeth Thompson (Chile) y Julián Abreu Jiménez (Estados Unidos) , quienes desempeñan las funciones de presidente, vicepresidente y secretario, respectivamente.

La nomina de los participantes dijo sentirse sumamente satisfecha con la excelente instrucción recibida el los tres días que duro la misma la que los adentra en el amplio conocimiento de esta ancestral disciplina con mas de 3500 años de existencia la cual es originaria de Uzbekistán y sumamente popular en toda el Asia Central.

29 de mayo 2021.

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Panamerican Kurash Union Delivers        Certificates International Seminar

Santo Domingo, Dominican Republic.- At the conclusion of the activities of the International Kurash Course in the areas of refereeing, training and grade system, the organizers delivered the corresponding certificates of participation.

Among the recipients of the degree were Abraham Barrios and Eusebio Rivera for Panama; Airon Jiménez, Diego Alvarado Fallas, Edgardo Mora Abarca, Emilio Vindas Jiménez, Marlon Tinoco, Ingrid Bonilla Mora, Krissa Castillo Vargas and Luis Enrique Bogantes representing Costa Rica; Ángel Camacaro and José Soca Montero from Uruguay; Carlos López Feliz in the representation of Colombia.

Likewise, Elizabeth Thompson Fantuzzi, Francisco Marambio, José Valera, Lizardo Suazo, Luciano González and Roberto Pinilla, all from Chile.

On the other hand, Franklin Rafael Pérez, Francisco Rodríguez Tejeda, Jaime Casanova Martínez, Juana Morban Peguero, Steward Brito Reynoso, Israel Caraballo Jiménez, Elvis Mateo Javier, Francisca Ortega, Josías Vizcaino and Alquímedes Ortiz Cruz from the Dominican Republic.

Argentina was with a significant representation in the people of Gilda Elizabeth Garnica, Juan José Otto, Luis Cárdenas, Marco Pablo Cosentino, Mario Américo Olivieri, Pablo Saul Cosentino and Rodrigo Lasalle.

For Haiti we have Gina Sully, Ulrick Louis-Charles, Rosemathe Domond, Antoine Junior Bien-Aime, Jean Leclerc Louis-Charles and for the United States of America the representation in the person of Julián Abreu Jiménez.

Likewise Raúl Aucancela for Ecuador; Sidney Olinto in the representation of Brazil and Jesse Diaz for Venezuela complete the roster of the three days of instruction.

The countries that were present at the event that took place virtually on May 21, 22 and 23, 2021 are Panama, Costa Rica, Uruguay, Colombia, Chile, Ecuador, Dominican Republic, Argentina, Haiti, Brazil, United States , Venezuela, Iran and India,

The activity in question was organized by the Panamerican Kurash Union chaired by the Dominican Jaime Casanova Martínez and was supervised by Reza (Ray) Nassiri and Ravi Kapoor who are technical and refereeing director, respectively, of the International Kurash Association (IKA).

The contest was given by Franklin Pérez with the collaboration of Luis Enrique Bogantes, Jaime Casanova Martínez, Luciano González, Israel Agustín Caraballo Jiménez and Alquimedes Ortiz Cruz, among others.

Jaime Casanova (Dominican Republic), Elizabeth Thompson (Chile) and Julián Abreu Jiménez (United States) participated on the Executive Committee of the Panamerican Kurash Union, who perform the functions of president, vice president and secretary, respectively. 

The list of participants said they felt extremely satisfied with the excellent instruction received during the three days it lasted, which introduces them to the wide knowledge of this ancient discipline with more than 3,500 years of existence, which is originally from Uzbekistan and extremely popular throughout Central Asia.

May 29th 2021.